買い物リスト

買い物リストはダイエットから自動で作られます。お店では、カゴに入れたものにチェックを付けていくだけです。

ダイエットから作るリスト

1. ダイエットを開き、リストを生成 をタップします。
2. 提案された名前のままにするか、自分で名前を入力して 作成 をタップします。

リストには、ダイエットのすべての日、すべての食事の食材が入ります。別々の食事に出てくる同じ食材は、1つの項目にまとめられます。グラムとミリリットルは整数に丸められ、1キログラムを超えるものはキログラムで表示します。一部の食品（たとえば卵、バナナ、玉ねぎ）には、およその個数も「約4個（Mサイズ）」のように表示されます。

水道水は買うものではないので、リストには入りません。

ゼロから作るリスト

買い物 タブで + 追加 をタップしてリストに名前を付け、項目を追加します。項目には名前、数量、単位（たとえば個、g、kg、l）を入力します。

レシピから直接追加することもできます。食事の画面で食材の横にあるカゴのアイコン、または すべてを買い物リストに追加 をタップしてください。

お店で

項目をタップするとチェックが付きます。チェック済みを下へ をオンにすると、チェックした項目がリストの最後に移動し、この設定は記憶されます。上部には、済んだ項目の数が表示されます。

最後の項目にチェックを付けると、リストは自動で完了になります。チェックを外すと、アクティブに戻ります。

リストの管理

買い物 タブのリストは アクティブ、完了、アーカイブ に分かれています。各リストの その他 ボタンからは、名前の編集、共有、完了 または 再開、複製（チェックを外した状態のコピー）、アーカイブ、削除 ができます。

完了したリストは自動でアーカイブに移り、一定期間が過ぎると削除されます。無料プランでは、それぞれ7日後と30日後です。Premium では その他 → アーカイブ設定 でこの期間を設定でき、削除しない をオンにすることもできます。

共有リスト

リストはグループと共有できます。たとえば同居している家族とです。その他 → 共有 をタップし、グループを選んでください。グループについて詳しくはグループと共有リストの記事をご覧ください。