CO UMÍ
- Sestavuj jídelníčky den po dni, s jídly a surovinami
- Sledování plánu den po dni: aplikace se otevře na dnešních jídlech a vy je odškrtáváte
- Nákupní seznamy vznikají z plánů automaticky
- Vlastní databáze surovin
- Sdílení diet a seznamů se skupinami (rodina, přátelé, klienti)
- Kalorie, makroživiny, sůl, vitaminy a minerály každého jídla i celého dne
- Kalkulačka kalorií s cílovou váhou a tempem a knihovna, která nabízí plány podle vašeho cíle
- Hmotnost, tělesný tuk a obvody s grafem pokroku
- Export plánů do PDF, HTML a JSON
- Připomínky, abys nevynechal jídlo
- Funguje offline a synchronizuje se mezi zařízeními
- Dostupné v 17 jazycích
PŘIPRAVENO NA START
Nemusíte začínat prázdným týdnem. Knihovna obsahuje 12 hotových plánů a 192 receptů v češtině, každý s gramáží a postupem. Vezmete plán, zkopírujete si ho k sobě a změníte, co chcete; originál zůstane nedotčený. Procházení knihovny a převzetí celého plánu fungují i na bezplatném účtu. Zkopírování jednoho receptu mezi vlastní je Premium.
TARIFY
- Zdarma - až 5 vlastních diet, jedna skupina, nákupní seznamy
- Premium - 30 diet, 5 skupin, export do PDF a historie změn
- Nutriční poradce - bez limitů, karty klientů, přiřazení a klientské skupiny
PRO NUTRIČNÍ PORADCE
Spravuj klienty, vytvářej opakovaně použitelné šablony a přiřazuj plány - lehké CRM přímo v aplikaci. Jednu dietu přiřadíš celé skupině klientů na dohodnutou dobu: plán skončí sám, klienti dostanou upozornění a ty ho můžeš prodloužit nebo ukončit dřív, všem najednou i jednomu člověku. Exportované PDF nese tvou poradnu: název, kontakt a tvou barvu. Veď parametry klienta - výšku, hmotnost, aktivitu, cíl, denní cíle, alergie a omezení - a sleduj jeho pokrok pomocí měření a grafu. Věk, BMI i odhadovaná denní potřeba se spočítají samy a aplikace tě upozorní dřív, než přiřadíš plán porušující omezení klienta.
Začni zdarma a vyšší tarif si zvol, kdy budeš chtít. Tvá data zůstávají tvá - účet i vše, co k němu patří, můžeš kdykoli smazat.